2025年7月｜退職代行サービス17社を比較！自分に合った代行業者の見つけ方・選び方

転職兄さん

この記事を読めばこんなことが分かるよ↓

近年、『退職代行』が知名度を上げてきています。昔から退職代行サービスはあったようですが、今は退職代行の専門業者もあるくらいで、少しずつメジャーなサービスになりつつあります。

「退職なんて自分でやれよ」と言う人もたくさんいます。しかし中には、退職代行サービスに頼らざるを得ないくらい追い詰められている人も存在するのです。

― 退職代行 ―

これは「今の時代（人手不足や格差社会）が生み出したサービス」と言っても過言ではないと思っています。現在の日本は人手不足で、中小企業は人材を手放したがりません。ただでさえ、社員が退職するとなれば上司の評価に傷が付きますし、再度人材を見つけ出すにも労力とお金がかかります。たとえ人材を確保できたとしても、一から指導するのは大変です。

それでいて、私たち社員からすれば、賃金は上がらず、いくら働いても貯金は貯まらない。社員の労働環境を改善せず、夜中までサービス残業させるのを当たり前にしている企業もたくさんあります。

転職兄さん

実際にサービス残業が常習化している企業で働いてたことがあるけど、当たり前のように20時にタイムカードを打刻して、23～24時まで働いてた上司がいたよ。で、部下も真似して同じことしてた。こういう企業じゃ社員は帰りづらいし、今思えばブラック企業の典型だったね

さてこのページでは、退職代行の利用を検討している人がわかりやすいよう、数ある退職代行サービスの比較をしています。また、退職代行業者の種類と自分に合った選び方、注意点も解説していきます。

初心者の方でも理解しやすいように利用前の心構えも書いたので、ぜひ参考にしてみてください。

退職代行業者17社の簡単比較表

まずは当ページで比較している退職代行サービスをさらっと見てみましょう。詳しい解説はあとでするので、軽く見るだけでOKです。

料金は2～3万円が多い印象です。弁護士が対応してくれるところだともう少し高くなります。

では、退職代行サービスを比較していく前に、利用前の心構えを確認していきましょう。

退職代行を頼む前の4つの心構え

1. 退職はお金を払わなくてもできる

退職代行業者がこんなにもあると、まるで業者を通さないとすんなり退職ができないように思えてしまいます。ですが、わざわざ退職代行業者に頼まなくとも退職することは可能です（当たり前ですが）。

なぜなら、退職する権利が存在するからです。だから通常は退職を申し出ればすんなりと受け入れられます。民法では、雇用期間が定められていない者（正社員など）が退職を申し出てから2週間経てば雇用が終了すると決められています。

退職するのにお金を払う必要なんて全くないのです。

例えば、私が企業に退職を伝えた時の流れはこうでした↓

人によっては現在取り組んでいる仕事のキリがいいところまで勤務を続けたり、引き継ぎに時間を要することもあります。

なんにせよ、良識ある企業であれば、退職のために淡々と動いてくれます。ですので、自分から退職を言い出せるのであれば、自分から伝えたほうがいいでしょう。

2. なぜ退職代行を依頼する必要があるのか？

本来、退職は自分から会社に伝えるもの。そして、退職はすんなり受け入れられるものです。

しかし、人間関係が原因で言いにくい環境だったり、上司が高圧的だったり、法律を無視して理不尽な対応をされることもあります。

こういった事態に陥った時に、退職代行の出番です。第三者（退職代行業者）が間を取り持ってくれることで、しつこい引き留めや嫌がらせを受けず、退職することができます。

利用したことがない人からすると「退職代行を使っても断られるんじゃないか…」と思うところですが、法律で退職する権利が認められているからこそ、会社は無視することができないのです。

こうした理由から、ほとんどの場合は何もトラブルが起きずに退職が完了します。

3. 退職代行業者にも種類がある

退職代行業者にもいくつか種類があります。

基本的に、退職代行業者（電話代行業者）のやることは「会社にあなたの退職の旨を伝えること」、ただそれだけ。たいていの企業は退職を了承するので、代行業者は退職までの間を取り持ってくれます。

しかし、ある程度の期間勤務していた人は、退職金がもらえるか心配なこともあると思います。また、劣悪な企業だと給与や残業代の未払いをされていることもあるでしょう。

こういった不安やトラブルを抱えている場合は、弁護士に頼まないと解決できません。なぜなら、交渉事は弁護士しかやってはいけない法律になっているから。もしただの退職代行業者が交渉してしまうと、非弁行為（違法行為）になってしまいます。

だから退職代行は伝えることしかしません。それでも効果があるのは、そもそも退職の権利が認められているから。これがあるから、退職するだけならわざわざ弁護士に頼まなくてもできてしまうのです。

しかし、細かく交渉などをしてほしいなら弁護士に頼まなくてはなりません。弁護士のいない退職代行業者でも、有休消化等を伝えるだけしているところもあります。いい企業なら交渉されなくても、言われただけで「有休消化を認めよう」となるかもしれません。しかし、中には認めない企業もありますから、要求したいことがあるなら弁護士に頼むのが無難です。

有休消化を伝えることも、退職日の調整をすることも、本来なら弁護士がやるべきで、退職代行業者が行うこと自体がグレーだと言われています。しかし、企業側も揉め事にしたくないので、滅多に通報するようなことはしません。また、退職代行業者がグレーなことをしていても、依頼者側が罰せられることはないので、利用者はあまり気にする必要はありません。

さて、最後に労働組合による退職代行サービスですが、これもまたグレーというか、抜け道をうまく使っているような感じです。労働組合には労働組合法6条があるので、交渉は可能となっています。

【労働組合法6条】

労働組合の代表者又は労働組合の委任を受けた者は、労働組合又は組合員のために使用者又はその団体と労働協約の締結その他の事項に関して交渉する権限を有する。

しかし「退職代行サービスを目的として作られた労働組合は労働組合と言えるのか？」といった指摘があります。また、労働組合の退職代行サービスの規約を読むと「退職代行の内容及び範囲は組合員の退職交渉となります」なので、弁護士並みの内容は望めません。

結局のところ、正式に交渉できるのは弁護士だけ。労働組合も交渉可能ですが万能というわけではなさそうです。一般の退職代行業者は「交渉」ではなく、有休消化などを「お伝え」という形でそれとなく伝えることがあり、その点はグレーだと言われています。

4. 退職代行の使い分けは自分の立場を考えて決める

退職代行業者にはいろいろと種類がありますが、これは自分の立場を考えて、どれを使うか決めていきましょう。

ただ辞めたいだけなら、普通の退職代行業者を使えばいいでしょう。退職代行の成功率は非常に高いので、実績のある業者や弁護士監修、労働組合のところを使えば十分です。

退職金が心配、給与や残業代の未払いがある、有休を消化してから退職したいなどの問題を抱えているなら、弁護士事務所か、費用の範囲内で弁護士が出てきてくれるところが安心です。弁護士が対応してくれるところだと、基本料金のほかに「成功報酬（退職金、残業代など）の20％」を支払う必要が出てくることが多いです。

と、このように自分の立場を考えて、どこを使うか決めていけばいいのです。

良心的費用で一刻も早く退職代行を頼みたい場合3選

一刻も早く退職したいと考えているのなら、弁護士よりも退職代行業者に依頼したほうが良いでしょう。というのも、費用の振込確認後にすぐ対応してくれるからです。料金も一律のところがほとんどなので、料金面では安心して利用できます。

ただし、ある程度の実績があるか、労働組合か、弁護士が指導（監修）しているところを選ぶのが無難です。そういったところならノウハウがあり、不要なトラブルを避けることができます。

実績とノウハウを兼ね備えた【退職代行ニコイチ】

電話代行業者ニコイチの退職代行サービス。設立2004年の企業なので実績があり、電話対応のノウハウも十分に兼ね備えています。退職成功率は100％で、退職成功人数も業界トップクラスです。

最近できたばかりの新興企業とは違って経営が長く続いているので、料金も安く抑えられています。「退職代行」は誰でもできてしまうからこそ、安心して依頼できる業者を選びたいところ。

弁護士による指導のもと、非弁行為に当たらないような運営を心がけているので、実績重視＆退職のみの依頼で探しているなら、ニコイチもおすすめです。

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退職代行ニコイチ

労働組合が運営する【退職代行SARABA】

労働組合が運営している退職代行SARABA。退職代行に関することはすべて『労働組合SARABAユニオン』が行ってくれます。

これらが追加料金一切なしで、かつ、業界最安級で対応してくれるので、利用しやすい退職代行サービスの1つです。

労働組合なので団体交渉権があり、会社が労働組合に対応しないと不当労働行為になるので、以下のようなことも対応可能となっています。

有給消化サポートもあります。

ほかにも、退職後に転職を考えている人には転職サポートもあり、希望する人には人材紹介会社を案内してくれます。

費用も安いほうなので候補の1つに挙がるかと思います。

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セラピストの顧問弁護士監修【退職代行Jobs】

Jobsは顧問弁護士の指導のもと、適正な範囲内で退職代行してくれる業者です。

退職代行業者の中には「弁護士の指導を受けてます」と書いてても、どこの弁護士を利用しているのか分からないことが多いです。しかしJobsは顧問弁護士が顔を出しているので非常に安心して利用できます。また、ホームページのQ＆Aを見ても正直に書いてあるので、非弁行為の心配はしなくていいでしょう。

※この弁護士さんが退職代行業務をしてくれるわけではありません

また、弁護士さん自体が過去に仕事に悩み、うつ状態になってしまった経験があります。Jobs利用者は、セラピストである弁護士さんの動画セミナーを見ることもできるので、精神的なストレスが原因で仕事を辞めようと考えている人は退職代行Jobsの利用も視野に入れてみましょう。

ほかにも、27,000円にプラス2,000円することで、労働組合による交渉が可能になります。

＼退職代行Jobsに依頼する／

退職代行Jobsが提供するサービスの案内

万全のサポートを依頼したいなら？弁護士2選

「退職金をしっかりと交渉してほしい」「非弁行為の可能性があるのは嫌だ」などと考えているのなら、弁護士に退職代行を頼めば間違いありません。

ただ、弁護士にお願いする場合、着手金（基本料金）のほかに成功報酬の20％や、対応内容により料金が変動することもあります。また、委任契約を結ぶ（委任契約書にサインする）ので、退職代行してもらうまでに時間がかかったり、あとから費用を請求されたら支払わなければなりません。

弁護士に頼めば安心ですが、委任契約を結ぶ前に無料相談で疑問を解消しておきましょう。

弁護士法人みやびの退職代行サービス

弁護士法人みやびは弁護士が対応してくれるので、残業代請求、退職金請求、損害賠償請求への対応などが可能です。

退職代行費用は27,500～77,000円。ほかの費用としては残業代・退職金請求などで回収できた金額の20%や、郵送料などがかかります。費用がかかる分、依頼人に有利になるような心強いサポートを受けられます。

いきなり申し込んで費用を払うのではなく、最初はLINEやメールで無料相談ができるので、要求したいことや疑問点をまとめて伝えておくと安心です。納得した上で依頼するかどうかを決められます。

＼弁護士法人みやびの退職代行サービスに依頼する／

弁護士法人みやびの退職代行サービス

弁護士法人が運営する【退職110番】

退職110番は弁護士が対応する退職代行サービスなのであらゆる交渉が可能です。交渉内容の具体例は記載がありました。

金銭が絡む請求については別途成功報酬が発生します。

退職110番とのやり取りは基本的にメールのみで完結。

近年は残業代の未払いも問題になっており、それが原因で退職する人も増えています。こういった個人では対応しづらい事柄も弁護士を通せば助けてくれるので、悔いのない退職をしたい人は弁護士に依頼してみましょう。

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退職110番

その他

労働組合と提携【退職代行モームリ】

退職代行モームリは顧問弁護士監修なので法律に則った適正な業務を行っています。また、神奈川県労働委員会の審査に合格した「労働環境改善組合」と提携しているので、会社との交渉が必要になった場合は労働組合が対応してくれます。

ほかにも以下のような特徴があります。

料金が安いので頼みやすいです。

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退職代行モームリ

引っ越しサポートもある【トリケシ】

退職代行トリケシはすべてのやり取りがLINEで完結するので気軽に依頼できます。また、離職票や雇用保険被保険者証などの必要書類も受け取りまでしっかりサポートしてくれます。

労働組合は「日本労働産業ユニオン」で設立は2022年。

アフターフォローに引っ越しサポートもあるので、退職と同時に地元に帰りたい人などは退職と同時に引っ越しまで一直線で行えるので便利です。

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【TORIKESHI(トリケシ)】

転職成功でキャッシュバック【退職代行ネルサポ】

退職代行ネルサポは2021年設立の労働組合「合同労働組合ユニオンネルサポート」が対応してくれます。会社に団体交渉申込書を送付することで交渉が可能です。

特徴としてはアフターフォローとして転職サポートがあり、これを利用して転職に成功すると5万円キャッシュバックがあることです。

※初勤務日から3ヶ月経過後にキャッシュバックされる

転職後のキャッシュバックがあれば退職代行にかかった費用以上に収入が得られるので、今後すぐに転職するつもりでお金に困っている人におすすめです。

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ネルサポ

完全後払い制でスピード重視【退職代行 即ヤメ】

退職代行 即ヤメも退職代行ネルサポと同じ労働組合「合同労働組合ユニオンネルサポ―ト」が代行サービスを実施してくれます。

完全後払い制を導入しており、審査はあるものの、それに通ればすぐに退職代行手続きを行ってくれます。支払うのは退職日が受理されてから1ヶ月以内となっています。

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即ヤメ

いざとなれば弁護士を紹介してくれる【ABAYO】

ABAYOは弁護士監修で、非常に安い費用で代行を請け負ってくれます。また、会社と交渉したい場合は提携している弁護士を紹介してくれるので、臨機応変に対応可能です。

ほかにも大手派遣会社とも提携しているので、次の仕事のあてがない人はつなぎとして派遣社員として仕事を始めることができます。派遣社員を希望している人には一石二鳥です。

＼ABAYOに依頼する／

【ABAYO】

後払いサービスあり【辞めるんです】

退職実績10,000件を誇る「辞めるんです」の主な特徴は後払いサービスを導入しているところです。

多くの退職代行サービスは先に支払いを済ませてから代行業務をスタートさせますが、辞めるんですは先払いのほかに後払いも採用。後払いにしたい場合は会社への入電希望日を決定した時点で予約が完了し、退職代行を進めてくれます。

先払いに不安がある方に嬉しいサービスです。

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退職代行サービス【辞めるんです】

労働組合が対応【男の退職代行】

男の退職代行は、合同労働組合「退職代行toNEXTユニオン」の退職代行サービスです。退職代行業務は合同労働組合が実施することと、弁護士の指導を受けていることから、比較的安心して利用できます。

男の退職代行は転職サポートサービスとも提携しているので、退職と転職をセットで行いたい人に便利です。

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【男の退職代行】

労働組合が対応【わたしNEXT】

わたしNEXTも、男の退職代行と同じ合同労働組合「退職代行toNEXTユニオン」が運営するサービスです。

女性利用者の声も記載されてるので、気になる方はホームページを見てみましょう。

＼わたしNEXTに依頼する／

【わたしNEXT】

行政書士事務所の【retry(リトライ)】

退職代行サービスのretry（リトライ）は兵庫県高砂市にある行政書士事務所のサービスです。高砂、加古川、播磨町、稲美町、加西市、小野市、太子町、たつの市、三木市在住のお客様には自宅訪問による対応も可能です。

弁護士や労働組合ではないですが、行政書士事務所なので法律にのっとり、お客様にきちんと向き合って問題解決することをモットーにしています。

＼retry(リトライ)に依頼する／

【ＲＩＴＲＹ_リトライ】

有料の転職サポートあり【キャリアサンライズ】

キャリアサンライズは人事・採用の経験者が対応してくれる退職代行サービスです。ホームページ上では出来ること出来ないことをはっきりと明記しています。

出来ることは退職の連絡と有給休暇取得の申し出。

出来ないことは有給休暇の日数の調整、各種保険の手続き、上司の解任依頼、ハラスメント等への対応などです。

キャリアサンライズの特徴は人事の経験を生かした転職支援サポートが受けられることです。

オプション価格は1万円(税込)ですが、企業を選ぶポイントやブラック企業の見分け方、書類の書き方、面接対策まで行ってくれます。

＼キャリアサンライズに依頼する／

後払い可能【ピンチヒッター】

ピンチヒッターは後払いも可能となっています。条件は以下の通りです。

＼ピンチヒッターに依頼する／

退職に関するサポート多数【退職代行OITOMA】

退職代行OITOMAは「弁護士士監修の退職届テンプレート」「業務引継ぎ書テンプレート」「無料転職サポート」など退職に関するサポートを多く用意してくれています。OITOMAが執筆する記事は弁護士が監修しているので信頼性は高そうです。

ただ「労働組合が運営」というのは、どこの労働組合が運営しているのか見つけることができませんでした。関連サイトとして日本労働組合総連合のリンクは貼られていました。また、退職代行のサービス内容は以下の通りです。

オイトマは、お申込みと次条１項の入金を確認した後、ご本人様と合意した日および方法で、退職に関してお勤め先にお伝えを希望する事項の打合せをご本人様と行い、打合せのとおりに、ご本人様の意思をお勤め先にお伝えします。

基本的に伝えるのみとなっています。

交渉については一切行いません↓

退職可否の交渉が行えないとのことなので、労働組合が運営というのは本当なのか疑問が残りました。

＼退職代行OITOMAに依頼する／

オイトマ

転職兄さん

退職代行サービスを使えば、引き留めなど面倒なことに巻き込まれることなく最短で会社を辞めることができる。何らかの理由で退職を言い出せない人や、上司の顔を見ずに退職したい人は利用してみては？